Фтор в зубной пасте: польза и вред для организма

Фтор считается одним из важнейших элементов зубной эмали, так как его ионы придают ей необходимую крепость. По статистике, фтор в зубной пасте значительно снижает вероятность развития кариеса. Но так ли он полезен на самом деле?

Стоит отметить, что фтор добавляется в зубную пасту в течении более чем ста лет. Это случилось раньше, чем общество пришло к идее фторирования воды, предназначенной для питья. Все это было придумано для того, чтобы уберечь зубы от такой неприятной проблемы, как кариес.

Активное действие фтора начинается исключительно после его попадания в ротовую полость. Дело в том, что только так он начинает дисоциировать на ионы, которые и защищают зубы от кариеса. Иногда, для эффективного укрепления зубной эмали, в пасту помимо фтора добавляется кальций, являющийся важнейшим элементом костных тканей, из которых состоят сами зубы. Однако, наличие кальция в зубной пасте уменьшает эффективность воздействия фтора.

Стоит отметить, что фтор представляет собой тринадцатое по распространенности на Земле вещество. Его ионы имеются во всех ныне живущих организмах. Поэтому он также попадает в организм человека вместе с пищей (мясо, рыба, чай и так далее).

В чём польза фторида натрия

Фторид натрия, что это такое? Небольшое количество его находится в природе, но для нужд человека это вещество получают путём сложных химических реакций. Фтор легко образует соединения со многими химическими элементами, но лучше усваивается фторид натрия (NaF). Его присутствие в организме способствует образованию фтораппатитов — наиболее устойчивых соединений с кальцием, которые являются основой костной ткани. Поэтому фторид натрия содержится в зубной пасте — он защищает зубы от развития кариеса.

Фторид натрия в виде порошка

Небольшое количество фтора в норме присутствует в воде, но его концентрация в различных регионах отличается, поэтому нередко приходится принимать его дополнительно.

Роль фторида натрия в жизни человека:

стимулирует образование костных клеток — остеобластов, укрепляет скелет;
участвует в образовании зубной эмали;
в составе зубной пасты оказывает бактерицидное действие на бактерии, улучшает кровообращение дёсен;
в оптимальных концентрациях фторид натрия для детей является профилактикой развития кариеса и пародонтоза (поражение тканей зуба);
его используют в качестве моющего средства;
фторид натрия применяется в химической промышленности (в металлургии для чистки и переплавки металлов, сварки) и для производства фреона.

Правила применения фторированной зубной пасты

Фторированные зубные пасты обладают пролонгированным эффектом, их положительное влияние на зубную эмаль сохраняется даже при курсовом применении препарата. Поэтому оптимальным вариантом станет проведение лечебных и профилактических манипуляций. Продолжительность и частоту курсов лучше согласовать с врачом.

Читайте также:

Как делается фруктовый лед домашних условиях. Рецепт вкусного фруктового мороженого из ягод смородины, клубники

В остальном, применение изделия ничем не отличается от традиционной чистки зубов. Главное, обработка ротовой полости должна продолжаться не менее 1 минуты. После завершения манипуляции рот нужно обязательно прополоскать чистой водой, а не просто сплюнуть пену. Чтобы минимизировать потенциальную опасность, нужно выучить всего несколько правил:

При покупке обязательно проверяем состав продукта, концентрацию и вид активного вещества.
Пасты для фторирования зубной эмали не подходят для детей в возрасте до 6 лет. У них еще недостаточно развиты нужные навыки, поэтому высок риск проглатывания большого количества активной массы.
Во время отдыха вдали от дома следует на время отказываться от применения подобного средства гигиены. Иначе сложно защититься от возможной передозировки элементом.
Для чистки зубов на щетку нужно выдавливать всего небольшую горошину средства. Многие люди допускают ошибку, покрывая всю головку изделия массой. Это мешает ее вспениванию и повышает вероятность проглатывания лечебного средства.

В Интернете можно найти немало информации о том, что применение заграничных зубных паст с фтором может стать причиной серьезных проблем, поэтому лучше ограничиваться отечественной продукцией. Скептики объясняют это тем, что в состав таких изделий вместо фтористого натрия добавляют соединения с оловом или алюминием. Клинические исследования подтвердили эффективность и безопасность данных препаратов. Просто применять их нужно четко по инструкции, которая иногда отличается от привычного подхода. А перед началом ухода за зубами следует посетить врача и получить подробную консультацию.

Есть ли вред от фтора

NaF активный участник многих химических реакций в организме человека и в производстве химических соединений. Но несмотря на немалую пользу, именно он является причиной развития тяжёлых болезней.

Строение зуба

Оптимальное содержание фторида в питьевой воде — 0,7–1 мг/л. Недостаток его приводит к развитию заболеваний.

Лишний фтор в зубной пасте и продуктах — не только польза, но и вред.

Его избыток способствует развитию флюороза — это поражение зубной эмали с появлением на ней пятен от рыжего до тёмно-коричневого цвета, из-за которых постепенно появляются дефекты зубной ткани.

Большое количество соединений фтора в организме приводит к отставанию в развитии нервной системы, что особенно сказывается на растущем организме. Также нарушается процесс окостенения и минерализации костной ткани.

Большое содержание этого вещества в окружающей среде может привести к интоксикации организма.

Читайте также:

Рецепты хлеба из гречневой муки в духовке для всех хозяюшек

Чем вреден фтор? Его недостаток так же, как и избыток приводит к нарушению развития костной ткани, ухудшению состояния зубов.

Как фтор помогает зубам

Содержание фтора в зубной пасте не должно превышать 0,05%. Это рекомендуемая концентрация вещества для детей, проживающих в районах, с низким содержанием этого микроэлемента в продуктах питания и воде. В таком количестве натрий фтор предотвращает развитие кариеса. Проблема в том, что зачастую люди не знают о химическом составе водопроводной воды и есть ли нехватка фтора в их организме. Поэтому использование такой зубной пасты не всегда оправдано и нередко приводит к обратному эффекту:

развитию флюороза из-за избытка микроэлемента в организме;
появлению аллергических реакций;
нарушению работы сердца;
повышению артериального давления.

Недостаток этого вещества в зубной ткани можно восполнить другим методом — фторированием. Это процедура насыщения эмали ионами фтора. Вредно ли фторирование зубов? Нет, процедура безопасна и не причиняет вреда человеку. Несколько сеансов способствуют накоплению вещества в эмали и надолго защищает от патологического влияния бактерий. Но в случае избытка фтора в организме процедура ухудшит состояние зубов.

Фтор в зубной пасте: польза и вред. Сайт стоматологии

Иногда, для эффективного укрепления зубной эмали, в пасту помимо фтора добавляется кальций, являющийся важнейшим элементом костных тканей, из которых состоят сами зубы.

Однако, наличие кальция в зубной пасте уменьшает эффективность воздействия фтора.

Читайте также:

Свекла на зиму — вкусные рецепты заготовок в банках

Фтор в зубной пасте и влияние фтора на кариес

Зубная эмаль в своем составе имеет такое вещество, как гидроксиапатит. По сути, именно из него она и состоит.

Гидроксиапатит имеет определенный уровень устойчивости к молочной кислоте, производимой бактериями, попадающими в ротовую полость вместе с кусочками еды, на которых чуть позже они будут расти и размножаться при недостаточном уходе за зубами.

В случае достижения этого уровня содержания молочной кислоты, начинается такой процесс, как деминерализация. Это означает, что кристаллы гидроксиапатита растворяются и эмаль теряет свою крепость.

Деминерализация является всего лишь начальной ступенью развития кариеса, и предотвратить ее можно с помощью паст с содержанием фтора. Но помочь это может только при условии должного ухода за ротовой полостью. В особенности, важно очищать зубы после употребления пищи, содержащей большое количество сахара. Для обычной профилактики будет достаточно прополоскать рот.

Стоит отметить, что фтор в зубной пасте снижает степень скопления на зубах налета, который помимо неприглядного вида может иметь неприятный запах. Можно даже сказать, что фтор представляет собой антисептик, уменьшающий количество кариесогенных бактерий во рту.

Кроме того, фтор в зубной пасте повышает реминерализующий потенциал слюны. То есть он увеличивает активность желез, отвечающих за выделение слюны. Большое количество слюны полезно нейтрализацией деминерализации, так как в ней также содержится фтор.

Вред фтора и степень риска возникновения флюороза

Флюорозом именуется заболевание зубов, возникающее по причине повышения уровня фтора в организме человека. Его отличительным признаком является появление на эмали зубов заметных пятен различного цвета и размера.

Виды флюороза:

Читайте также:

Какой матрас лучше: беспружинный или пружинный, как не ошибиться в выборе

Флюороз эндонемический. Данный вид флюороза возникает по причине значительного попадания фтора в организм человека с едой и водой. Он опасен исключительно для эмбрионов, находящихся в утробе матери, и для малолетних детей. Риска для здоровья данное заболевания не несет и вся его проблема по большей части проявляется в порче внешнего вида больного. Однако при возникновении первых признаков – белых пятен, все же стоит обратиться к стоматологу. Опытный врач сразу распознает начинающееся заболевание.
Флюороз системный. Данный вид флюороза возникает исключительно у рабочих сферы фторидных производств, если имеют место быть нарушения техники безопасности или условий труда. Например, отсутствие налаженной системы вентилирования рабочих помещений. Конкретно этот вид имеет не самые благоприятные последствия, выражающиеся в порче, как костей скелета, так и внутренних органов человека. Внешне он почти никак не проявляется, так что людям, попадающим в группу риска, необходимо постоянно проходить плановый медосмотр, даже если явных проблем со здоровьем не наблюдается.

Стоит отметить, что в группе наибольшего риска все-таки находятся дети, возраст которых не превышает семи лет, при этом наиболее опасным возрастом считается возраст до двух лет. Для развития заболевания количество фтора в их организме должно быть превышено. Не удивительно, что такая информация нередко заставляет матерей задуматься о безопасности пасты с содержанием фтора.

Стоит заметить, что боятся содержания фтора в зубной пасте совершенно нечего, ведь ключевым фактором в развитии флюороза является употребление детьми, находящимися в группе риска, большого количества питьевой воды, содержащей в себе значительное количество фтора (то есть, более чем один миллиграмм на литр воды).

Содержания фтора в разных регионах и городах различен. Для примера приведем некоторые города и регионы Российской Федерации, в которых уровень фтора в воде превышен:

Москва, Тверь, Челябинск, Рязань. В этих регионах фтор в воде имеет природный характер.
Кемерово, Иркутск, Красноярский край, Республика Хакасия. Здесь фтор в воде имеет производственный характер.
Волгоград, Рязань, Мордовия. В этих регионах повышение фтора в воде обусловлено наличием стекольных заводов.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что пасты, имеющие в своем составе фтор, не являются основной причиной данной проблемы. Они лишь незначительно увеличивают риск ее возникновения. Например, когда дети проглатывают значительное количество пасты при полоскании рта после чистки зубов.

Стоит отметить, что фтор никоим образом не проникает в организм человека, все его воздействие направлено исключительно на зубную эмаль. Он не впитывается в слизистые ротовой полости и не остается на зубах.

Исключением являются на удивление нередкие случаи проглатывания фтористой пасты, особенно среди детей дошкольного возраста, так как они не всегда могут правильно произвести процедуру очищения ротовой полости.

Даже в этом случае, имеющийся фтор в зубной пасте, никакого вреда организму не нанесет (только если вода не перенасыщена фтором), так как он становится токсичным исключительно в больших количествах. Для этого пришлось бы проглотить как минимум всю упаковку фторированной пасты и то, если масса тела не будет превышать двадцати килограммов.

: (1 5,00 из 5) Загрузка…

Источник: https://dentalzub.com/ftor-v-zubnoy-paste-polza-i-vred

Возможные пути поступления избытка фтора в организм

В норме количество фтора, которое должно попадать с пищей в организм человека, составляет от 0,5 до 5 мг в сутки. Резкое увеличение до 5–10 г — это уже токсическая доза для взрослого человека с весом не ниже 70 кг. В меньшей концентрации вещество отравляет все системы. Его количество в тканях может увеличиться в случае:

если фтора много в окружающей среде (работа человека связана с химической промышленностью);
при большом его поступлении с продуктами питания;
избыток фтора в зубах бывает при достаточном содержании его в воде и использовании фторированной пасты (оптимальное содержание NaF, рекомендованное детям до 12 лет составляет 0,05%);
при назначении натрия фтора для лечения заболеваний костной ткани.

В стоматологической практике часто применяют таблетки с фторидом натрия. В каких случаях они необходимы? Лекарство назначается в следующих ситуациях:

для профилактики развития кариеса в детском возрасте;
для лечения всех видов остеопороза (истончение костной ткани).

Курс лечения составляет несколько месяцев. Детям назначают от одной таблетки в сутки и больше.

Влияние фтора на зубы

Для организма человека фтор является незаменимым микроэлементом: он укрепляет эмаль зубов, способен ускорить рост волос и укрепить волосяные луковицы, укрепляет ногти. Кроме того, во фторе следующая польза:

Делает прочной костную ткань. Если его не хватает в организме, кости становятся хрупкими.
Фтор особенно нужен в период формирования костного скелета.
Микроэлемент поддерживает иммунную систему.
Улучшает обменные процессы в организме.
Выводит опасные тяжёлые металлы, снижает усвояемость железа.
Предотвращает развитие такого заболевания, как кариес, за счёт укрепления эмали.

Дмитрий Сидоров

Стоматолог-ортопед

Пасты с содержанием фтора направлены на борьбу с кариесом, укрепление эмали, понижение слюнной кислотности. Если человеку по состоянию здоровья все это необходимо, то врач назначит ему соответствующую пасту.

Продукты содержащие фтор

В чём содержится фтор, в каких продуктах?

На первом месте по содержанию вещества стоят морепродукты: сельдь, скумбрия, треска, креветки, морская капуста и икра.
Пресноводная рыба тоже богата этим микроэлементом (угорь).
Есть он в зелёном и чёрном чае.
Лук, яблоки, шпинат, грейпфрут.
Печень, молоко, яйца, телятина, куриное мясо.
Хлеб из муки грубого помола, рис, овсяная крупа.

Правильное сбалансированное питание с включением в рацион содержащих достаточное количество этого микроэлемента продуктов — это профилактика развития кариеса и остеопороза.

Симптомы отравления фтором

В зависимости от пути поступления этого вещества и его количества в организме могут происходить изменения. Развиваются нарушения в работе сердечно-сосудистой и нервной системы, появляются типичные симптомы отравления.

К чему может привести избыток фтора в организме?

Возникают боли в области желудка из-за раздражения слизистой оболочки. Нередко при длительном воздействии появляются язвы.
Развиваются судороги.
В редких случаях бывает слезотечение и выделение слюны при регулярном поступлении вещества.
К симптомам избытка фтора в организме относится тошнота, редкая рвота и послабление стула.
Кровоточивость дёсен.
Ухудшение работы щитовидной железы.
Волосы становятся ломкими.
Возможно, появления аллергического ринита.
Осиплость или полная потеря голоса.

В случае поступления в организм фторидов в большом количестве развиваются симптомы отравления.

Появляется выраженная слабость, утомляемость, тошнота, снижение аппетита, сильные боли в животе по ходу кишечника.
Может быть, болезненность в мышцах и суставах.
К симптомам отравления фтором относятся ухудшение зрения, дрожание рук, судороги.
Повышение температуры тела.
Перепады артериального давления, нарушение ритма сердца, развитие сердечной недостаточности.
При вдыхании фтора во время работы с этим веществом может развиться пневмония, отёк лёгких и остановка дыхания.
Нарушение функций центральной нервной системы и почек.
В тяжёлых случаях отравление фтором приводит к смертельному исходу.

Такие состояния развиваются при длительном поступлении фтора и его соединений в организм человека. Или во время контакта с вредными химическими соединениями, в состав которых входит фтор.

Как часто вы чистите зубы? Скорее всего, один или два раза в день. А как часто вы задумывались над тем, какие вещества находятся в зубной пасте, которой вы пользуетесь изо дня в день, месяц за месяцем? Наверное, так же как и я – никогда. Также как и я, вы полагаетесь на рекомендации «Ассоциации стоматологов». И напрасно.

После того как мне попалась на глаза информация о вреде фтора, я действительно задумался над тем, что никогда раньше у меня не возникало даже и мысли о том, чтобы прочитать на коробке состав зубной пасты. Не говоря уже о том, чтобы узнать больше о самих компонентах. Признаться, всю информацию о фторе я узнавал из рекламных плакатов и видеороликов и иногда от стоматологов.

К своему удивлению, поискав, я нашел так много «интересного» о фторе и действии этого вещества на организм, что до сих пор нахожусь в легком шоке. Эта статья – информация к размышлению.

Что такое фтор и фторид.

Фторид (Fluoride) – это ион фтора. Все органические и неорганические соединения, содержащие фтор – это и есть фториды, речь о которых пойдет в этой статье. Фтор – это газ, и в природе он находится чаще всего в соединениях с другими веществами, например как фтористый кальций (CaF)или фтористый натрий (NaF).

Фторид – природный элемент, который входит в состав земной коры. Поэтому естественно, что небольшая доза фторида (значительно меньше 1 миллионной доли) содержится в природной воде. Растения, естественно поглощают фториды из земли и воды, таким образом, небольшое количество фторидов присутствует во всей нашей пище и в воде, а также накапливается в тканях животных и в растениях.

Несмотря на то, что фторид – природное вещество, он является токсичным для человека, гораздо большим токсином, чем свинец. Инъекция 2-5 грамм фторида натрия (стандартный компонент в зубной пасте) – смертельная доза. Количество фторида в одном тюбике зубной пасты среднего размера достаточно для того, чтобы убить маленького ребенка, если использовать весь тюбик за один раз. Зубная паста с фтором содержит гораздо более высокую концентрацию фторида по сравнению с содержанием фторида в природе.

Sodium Fluoride (фторид натрия) — синтетический компонент в виде белых кристаллов. Применяется для ухода за полостью рта, как антибактериальное средство. Активная часть молекулы — ион фторида. Фториды уменьшают возможность бактерий для производства кислот, а также, реминерализируют области зуба, которые подверглись влиянию кислот, вырабатываемых бактериями. Помечен знаком «Опасно».

Фторид натрия — очень опасен. Может привести к смертельному исходу, если его вдохнуть или проглотить. Первые симптомы отравления — тошнота, рвота, понос и слабость. Позднее — поражение центральной нервной и сердечно-сосудистой системы, смерть.

Поражает дыхательную систему, сердце, кости, кровеносную систему, центральную нервную систему и почки. Вызывает раздражение кожи, глаз и дыхательных путей. Раздражение может наступить не сразу.

При вдыхании, вызывает сильнейшее раздражение дыхательных путей. Симптомы — кашель, боли в горле, затруднённое дыхание. Раздражение может наступить не сразу.

При приёме вовнутрь, токсичен! Может вызвать слюнотечение, тошноту, рвоту, понос и боли в желудке. Слабость, дрожь, затруднённое дыхание, сердечный приступ, конвульсии и кому. Может поразить мозг и почки, сердечно-сосудистую систему. Смерть может наступить, в результате паралича дыхательных путей. Примерная смертельная доза — 5-10 граммов.

При контакте с кожей, вызывает раздражение, покраснение, боль. Растворы — разъедающие. Последствия могут появиться не сразу.

При контакте с глазами — раздражение и серьёзное повреждение глаз. Последствия могут появиться не сразу.

Постоянное воздействие фторида натрия может вызвать крапчатость зубов, повредить кости (остеосклероз) и флюорозис. Симптомами последнего являются хрупкие кости, потеря веса, анемия, отвердение (известкование) связок, ухудшение общего состояния негибкость суставов.Особенно подвержены влиянию фторида натрия люди, страдающие диабетом и почечной недостаточностью.

Изначально фтор стали добавлять в воду, поскольку считалось, что фтор чрезвычайно полезен для здоровья зубов и предотвращает кариес. А уже затем и в зубную пасту. В некоторых странах, таких как США, фторируется около 2/3 всей природной воды.

Как действует фторид при борьбе с кариесом?

Считается, что фтор является токсичным для бактерии. Бактерии, как и все живые формы, тоже питаются, и в качестве пищи используют сахар (глюкозу, сахарозу, фруктозу, лактозу или пищевые крахмалы) и отходы жизнедеятельности бактерий которые способны растворить эмаль зуба и есть те самые кислоты, которые вызывают деминерализацию зуба или кариес. Фтор отравляет бактерию, снижая ее способность перерабатывать сахар. К сожалению, фторид настолько ядовит, что при использовании отравляются не только бактерии, но и другие клетки.

Чем опасен переизбыток фтора?

Все большими вопросами обрастает добавление фтора в муниципальные воды, как и прочие методы его использования. Синтетические соединения фтора добавляются в муниципальные воды в некоторых странах (не в России), а также используются в напитках, пищевых и гигиенических продуктах, в частности, зубных пастах. Следующие соединения используются наиболее часто: фторокремниевая кислота (fluorosilicate acid), фторосиликат натрия (sodium silicofluoride) и фторид натрия (sodium fluoride). Эти соединения являются продуктами отхода ядерной, алюминиевой и, наиболее часто, фосфатной промышленности (удобрения).

Фтор не выводится быстро из организма, но накапливается в костях и зубах. Недавно также было обнаружено, что он накапливается еще более интенсивно в шишковидной железе, находящейся в середине мозга. Последствия зубного флуорозиса, приносящего серьезный ущерб зубам при ежедневном применении фтор-содержащей пасты уже были задокументированы. Тем не менее, официально продолжается пропаганда использования фтора в целях профилактики кариеса. Тот факт, что фтор может приносить больше вреда, чем пользы, продолжает игнорироваться.

Фторид может доставить серьезные проблемы здоровью даже при употреблении в малых дозах, которые имеются в зубной пасте или фторированной воде.

Флюороз – хроническая интоксикация фтором. Бывает двух видов: зубной и скелетный, выражается в страшных симптомах, даже не буду их описывать.

Есть также более чем 30 исследований животных, которые говорят о том, что фторид – это нейротоксин, который уменьшает когнитивные способности (изучения языка, речи, мыслительная способность) и память. По сути, фторид делает вас более тупым.

Есть еще много проблем для здоровья, связанных с фтором, если вы не боитесь страшных названий и знаете английский, список болезней можно почитать здесь: https://www.holisticmed.com/fluoride/

Большинство информации было обнародовано лишь в последние 10 лет, до этого она была строго засекречена.

Длительное ежедневное применение фтора в виде фторида натрия также было связано со следующими нарушениями здоровья:

— рак

— генетические нарушения на уровне ДНК

— нарушения функции щитовидной железы, с дальнейшими последствиями для всей эндокринной системы, включая ожирение

— нейрология: понижение IQ, неспособность сфокусироваться, усталость, летаргия;

— болезнь Альцгеймера;

— нарушения в деятельности мелатонина (гормона шишковидной железы), понижающая анти-раковую защиту, нарушения сна;

— кальцификация и блокировка шишковидной железы.

Начало использования фтора связано с его применением для очистки урана в 1940-х годах. Также существуют утверждения, что фтор использовался для массового контроля над сознанием и послушностью масс в нацистской Германии, Советском Союзе и США.

Как вывести фтор из организма

При первых признаках избытка этого микроэлемента нужно ограничить поступление его с пищей. Важным этапом в лечении хронической интоксикации является определение содержания соединений фтора в организме и в водопроводной воде. При появлении признаков флюороза у детей поменяйте зубную пасту.

Как ещё можно вывести фтор из организма? Его хорошо связывают препараты кальция (глюконат и лактат), которые назначаются медработниками под контролем анализа крови.

Отравление нужно лечить только в условиях стационара под наблюдением врачей. Значение этого микроэлемента недооценивают, ведь развитие нервной и костной систем у ребёнка зависит именно от содержания фтора. Походы к стоматологу могут резко сократиться, если сбалансировать поступление этого вещества в организм с момента рождения человека.