Что влияет на срок эксплуатации
Ортопедические стельки даже при правильном уходе следует менять один раз в пол года. Производители данного типа приспособлений не рекомендуют носить их дольше, поскольку пользы уже не будет.
На срок эксплуатации влияет правильный уход за ортопедическими приспособления, а также и множество других факторов.
Насколько быстро износится изделие, зависит и от физической активности человека. Если женщина ходит в туфлях только в магазины и в гости конечно срок эксплуатации увеличивается.
Если же ботинки с ортопедическими стельками используются для походов в лес, в путешествиях или для занятий спортом, прослужат они меньше.
Также влияет не только интенсивность носки, но и вес пациента.
Каркасная основа не деформируется и после полугода сохраняет свою функциональность. Менять стельки приходится из-за износа супинаторов, корригирующих элементов.
Виды ортопедических стелек
Для того чтобы ответить на вопрос «как правильно выбрать ортопедические стельки» — прежде всего необходимо разобраться с их основными видами и понять главные различии между ними. В основном выделяют четыре вида ортопедических стелек:
- Профилактические. Если у вас имеется, к примеру, генетическая предрасположенность к плоскостопию или варикозному расширению вен – обязательно необходимо познакомиться о безопасности ваших ног. Также профилактические стельки необходимы всем, у кого статический тип деятельности (стоячая или сидячая работа), так как постоянное пребывание в одном положении затрудняет кровоток. Это может способствовать возникновению варикоза или плоскостопия.
- Корректирующие. При наличии уже образовавшихся патологий нижних конечностей для их лечения ортопеды обычно назначают корректирующие ортопедические стельки. Всё зависит от индивидуальных особенностей вашего заболевания, исходя из которых врач подберет вам необходимую модель стельки.
- Стельки при сахарном диабете. Диабетические ортопедические стельки сконструированы специально для людей, страдающих сахарным диабетом. Они служат для обеспечения дополнительной поддержки ослабленных суставов и препятствуют протеканию дегенеративно-дистрофических процессов в ногах, что часто возникает на фоне диабета.
- Ортопедические стельки для детей. Детские ортопедические стельки также бывают как лечебные, так и профилактические. Поскольку в раннем возрасте детский организм начинает активно развиваться – кости и суставы не всегда успевают вовремя адаптироваться к изменениям. Следствием этого может стать плоскостопие. Несмотря на то, что детское плоскостопие гораздо лучше поддаётся лечению – пренебрегать профилактикой абсолютно не стоит, поэтому уже сейчас рекомендуем вам купить детские ортопедические стельки на сайте нашего интернет-магазина.
Лечебные стельки при плоскостопии также различаются между собой по типу. Так, например, вы можете встретить стельки против поперечного или продольного плоскостопия, а также ортопедические стельки против вальгусной или варусной деформации ступней. В любом случае для того чтобы стельки оказали максимально эффективное действие – необходимо предварительно проконсультироваться с врачом-ортопедом. После того как специалист поставит достоверный диагноз вы сможете купить ортопедические стельки, которые будут эффективны именно в вашем случае.
Особенности строения ортопедических стелек
С тем, какие бывают типы стелек, мы уже разобрались, однако какими структурными особенностями они обладают, так и не выяснили. Чтобы правильно выбрать ортопедические стельки необходимо знать следующее:
- профилактические стельки носятся в основном в модельной обуви, а также обуви на плоской подошве и рекомендуются пациентам после травм и операций. Вспомогательные элементы и вставки обычно выполнены из вспененного латекса, который обеспечивает мягкость и комфорт;
- корректирующие стельки назначаются людям с плоскостопием. Такие вкладыши выполнены на прочной каркасной основе с предусмотренным пластмассовым супинатором. Это наиболее эффективный вид ортопедических стелек, который хорошо помогает устранить дефекты нижних конечностей;
- стельки для диабетиков выполнены на основе полужёсткого каркаса, который плотно прилегает к стопе. Вкладыши выполнены из мягких вспененных материалов, которые обеспечивают ноги комфортом. Помимо каркасной основы, выделяют также стельки на основе геля или силикона. Они отличаются особой гибкостью, упругостью и хорошо контактируют с внешней поверхностью стоп;
- конструкция детских стелек включают специальное пяточное углубление, а также дополнительные элементы, обеспечивающие поддержку сводов. Супинатор выполнен зачастую из латекса натурального происхождения.
В отличии от обыкновенных стелек, стельки ортопедического типа включают наличие специальных элементов, которые выполняют функцию поддержки сводов стопы и корректируют анатомические нарушения в нижних конечностях. Каждая модель той или иной стельки имеет своё прямое функциональное назначение и рекомендуется при конкретном виде заболевания. Так, например, существуют стельки различной степени жёсткости, с разной высотой супинатора, наличием или отсутствием пелота, а также другими сопутствующими приспособлениями. Структура всех ортопедических стелек примерно одинаковая, а различие между моделями составляют комбинации перечисленных ранее элементов.
В целом обобщенная структура ортопедической стельки выглядит следующим образом:
- внутренняя часть продольного свода оснащена специальным супинатором из пластмассы или вспененного латекса;
- поперечный свод включает наличие метатарзальной подушки;
- на пяточной области выполнено особое углубление, а внешнюю сторону оснащает амортизирующий компонент из мягкого материала;
- перед стельки, как правило, нерабочий, следовательно, разница между стелькой и полустелькой заключается лишь в индивидуальных предпочтениях каждого пользователя.
Правила
Уход за ортопедическим приспособление несложный. Достаточно соблюдать правила носки, регулярно выполнять чистку.
Обо всем необходимом можно спросить у доктора или в аптеке, где покупаете изделие.
Придерживайтесь следующих правил, и ваши стельки прослужат дольше обычного:
- Такие приспособления всегда следует носить с носками, чтобы предотвратить чрезмерное потоотделение, которое может повредить устройство. Если ноги сильно потеют, чистка будет проводиться чаще, что не очень желательно делать для лечебной обуви.
- Если имеются открытые язвы, обязательно используйте антибактериальной мыло при мытье стелек и чаще меняйте носки.
- Вставляйте ортопедические изделия в обувь только после полного высыхания.
- Стирайте как можно реже. Старайтесь просто чистить стельки.
- Сушка проводится исключительно при комнатной температуре. Запрещается размещать изделия на батареях и прочих отопительных приборов, это может привести к деформации. Нельзя для сушки использовать и фен.
- Если стельки покупаются отдельно можно перемещать их из одной обуви в другие ботинки. Но при этом размер обуви и каблук должен совпадать.
- В конце дня рекомендуется вынимать изделия из обуви и просушивать.
- Если купили приспособление с покрытием Leather, не используйте его в светлой обуви. Такая обувка быстро окрашивается.
При правильном уходе, можете продлить срок службы ортопедических стелек. При ношении человек не должен ощущать дискомфорта, если это произошло, скорее всего вы сделали что-то не правильно.
Для чего нужны ортопедические стельки?
Многие люди на первый взгляд недооценивают такой важный атрибут как ортостельки. На самом деле они играют важную роль в жизни человека и обеспечивают хорошее самочувствие в течение всего дня. Очень часто к концу дня мы ощущаем тяжесть и боль в ногах, нас беспокоят судороги, появляется отечность и прочие малоприятные симптомы, которые напрямую ведут к более серьёзным заболеваниям, таким как плоскостопие, варикозное расширение вен и прочим подобным недугам. Если у вас уже имеется варикоз или вы страдаете от дегенеративно-дистрофических процессов в суставах – вам обязательно необходимы ортопедические стельки. Для чего они нужны и как правильно использовать из для достижения максимального эффекта – вы узнаете далее из нашей статьи.
Запах
Чтобы убрать запах не обязательно стирать. Очищать можно многими подручными средствами, без использования стиральной машинки.
Развяжите шнурки, расширьте кроссовки по сторонам и аккуратно достаньте стельки.
Чтобы удалить неприятный аромат пота используйте следующие способы:
- Посыпьте изделие содой. Оставьте в таком состоянии на 8–12 часов. Пищевая сода прекрасно впитывает запахи, при этом не вредит конструкции. Удалите остатки сухой тряпочкой, можете пропылесосить стельки. Подошву кроссовок можно обработать таким же способом, чтобы избавиться от вони.
- Положите чайные пакетики внутрь туфелек. Оставьте их на ночь. Утром просто уберите пакетики и наслаждайтесь приятным ароматом.
- Ортопедические стельки нельзя слишком часто мыть, но можно класть внутрь влажные салфетки, чтобы убрать запаха.
Удалить неприятную вонь не сложно, но все же лучше предотвратить ее появление.
Как предотвратить появление запаха от стелек?
Есть несколько правил по этому поводу:
- чаще мыть ноги;
- носить только кожаную обувь или другую, но хорошо дышащую;
- надевать хлопковые носки и менять 2 раза в день;
- использовать тальк для обуви и ног;
- чаще делать педикюр.
Ухаживать за ортопедическими стельками просто и легко, но также следует правильно ухаживать за ногами. Ведь лишняя влага быстрее приводит к порче изделий.
Польза ортопедических стелек
Ортопедические стельки отличаются особым строением, которое обеспечивает максимальную стабилизацию ступней и обеспечивает правильное анатомическое положение ног как в статическом, так и в динамическом положении. Прочный каркас фиксирует ноги, корректируя их форму, за счёт чего мышцы стопы находятся в постоянном тонусе. Как следствие, налаживается кровообращение, пятка лучше справляется с амортизацией и нагрузка, поступающая на плоскость стопы, равномерно распределяется по суставам и по всей опорно-двигательной системе в целом.
Суммируя вышеперечисленную информацию, можно сделать вывод, что польза ортопедических стелек – неоспорима и сводится к следующим фактам:
- ортопедические стельки снижают ударную нагрузку на стопы;
- способствуют правильному распределению ударной силы;
- улучшают кровообращение в нижних конечностях, что является превосходной профилактикой варикозного расширения вен;
- способствуют развитию выносливости, что актуально для спортсменов;
- корректируют форму стопы при плоскостопии, а также вальгусной и варусной деформациях;
- поддерживают мышечный тонус ног;
- впитывают неприятный запах и излишнюю влагу;
- предотвращают появление мозолей и раздражений;
- улучшают самочувствие пользователя в целом.
Попробуйте поносить стельки хотя бы пару недель – и, гарантируем, вы стопроцентно ощутите результат их работы. Ваше самочувствие значительно улучшится, вы забудете о тяжести, преследующей вас в конце дня, отечности. Ваши ноги точно будут благодарны вам за такую заботу.
Чистка
Чистка обуви и ортопедических стелек — лучший вариант, нежели стирка. Носить чистую обувь куда приятней, чем надевать грязные ботинки на чистые ноги.
Как почистить стельки вручную:
- Если ортопедическое изделие сильно запачкалось, воспользуйтесь мыльным раствором. В таз налейте теплую воду и немного моющего средства. Возьмите губку и осторожно почистите приспособление. Многие ортопедические устройства чувствительны к теплу, вы можете случайно изменить форму стельки, если почистить их в холодной воде.
- Кожаные ортопедические изделия можно почистить с помощью перекиси водорода. Если вы озабочены внешним видом изделий, возьмите ватный диск, нанесите на него немного пероксида и протрите поверхность. Этот метод не только удалит загрязнения, но и дезинфицирует. Аналогично перекиси водорода можно использовать раствор марганцовки.
- Последний способ чистки — применение специальной пены для обуви. Она наносится согласно инструкции, а через две минуты удаляется.
После чистки лечебные приспособления нужно просушить. Разложите пару стелек на ровную поверхность, и оставьте сушиться в комнате. Помещение должно хорошо проветриваться.
Из чего состоят ортопедические стельки?
Со структурой ортопедических стелек мы уже ознакомились, но из каких материалов чаще всего производятся вкладыши? Стандартным базовым сырьем для производства ортопедической стельки является натуральная кожа. Это проверенный, прочный материал, который отличается отличным качеством и практичностью. Однако современные инновации предложили инновационный материал из высококачественных полимерных соединений. Также, согласно отзывам, многие пользователи вполне удовлетворены ортопедическими стельками из пробки и других органических антиаллергенных материалов. Кожа и натуральные природные материалы обеспечивают высокую прочность, значительно улучшают амортизирующую функцию пятки при ходьбе, а также отлично поглощают лишнюю влагу.
Нередко на рынке ортопедической продукции можно встретить силиконовые ортопедические стельки. Какими особенностями они обладают? Прежде всего, ортопедические стельки из силикона отлично пружинят ноги во время движения, что позволяет мышцам и сухожилиям дополнительно расслабляться и избегать нагрузок. При использовании стелек на силиконовой основе улучшается приток крови, а пользователь меньше подвергается ощущению усталости в ногах.
Дополнительные элементы покрытия
Помимо прочных базовых материалов производители стараются дополнить внешнее покрытие ортопедических стелек специальными материалами для большего комфорта. К таковым относят различные антибактериальные средства и прослойки на основе активированного угля, которые впитывают неприятный запах и сокращают количество бактерий. Поскольку ортопедические стельки являются средством ежедневного использования – они должны обеспечивать хороший вентиляционный эффект, поэтому часто в продаже можно встретить ортопедические стельки из перфорированной кожи.
В зависимости от состояния ваших стоп вы можете выбрать ту или иную модель стелек, предварительно проконсультировавшись с ортопедом. Предлагаем вам ознакомиться с видами стелек и особенностями их непосредственного применения:
Стельки из силикона
Используются в основном для профилактики плоскостопия и полезны людям, которые испытывают сухость стоп. На такой проблемной коже часто появляются трещины, шпоры и прочие эпителиальные повреждения. За счёт упругости силикона стопы в обуви не скользят, появляется особый комфорт, а человек становится менее подвержен усталости. В некоторых моделях встречается наличие специального антибактериального покрытия, что исключает вероятность появления грибка и неприятного запаха. Это отличный вариант для спортсменов. Однако не стоит забывать, что использовать такие стельки рекомендуется не более шестнадцати часов (без перерыва) и менять желательно раз в три месяца.
Стельки из геля
Гелевые стельки – это альтернативный, но более инновационный вариант силиконовых вкладышей. Они показаны в основном при повышенной отечности и болях в ногах. Отличаются упругостью, не затруднительным уходом и гигиеничностью. Превосходно адаптируются под индивидуальные особенности строения стопы каждого пользователя и подходят для применения практически в любой обуви. Менять гелевые стельки необходимо раз в полгода.
Каркасные стельки
Каркасные изделия предполагают повышенную жесткость и обеспечивают качественную поддержку ступней. Это эффективный вариант для коррекции плоскостопия. Используются такие стельки в основном в обуви закрытого типа, а срок их применения составляет примерно полгода, однако жесткий каркас и повышенная прочность предусматривают и более редкую замену стелек.
Супинаторные стельки
Стельки-супинаторы – это специальные изделия, которые применяются для лечения любых видов плоскостопия. В зависимости от типа плоскостопия в стельке будет меняться выкладка свода. При поперечном плоскостопии необходимы стельки с наличием метатарзального пелота, а при продольном – стельки с жёстким супинатором. При комбинированном плоскостопии в стельках должны быть задействованы: супинатор и амортизационная подушечка под пятку. Таким образом, существенно снижается нагрузка на позвоночник и опорно-двигательную систему в целом, налаживается кровообращение в нижних конечностях.
Показания для использования ортопедических стелек
При выборе ортопедических стелек необходимо отталкиваться от следующих показаний:
- любой из видов плоскостопия;
- период беременности;
- артроз, артрит и прочие болезни суставов;
- травматизм посттравматический период;
- при подагре;
- нарушения в позвоночнике, плохая осанка;
- сахарный диабет и уже образовавшаяся диабетическая стопа;
- нарушения большого пальца;
- любые боли в суставах и нижних конечностях.
Если вы заподозрили у себя плоскостопие – существует несколько методов для его точного определения. В домашних условиях это можно сделать с помощью специального отпечатка стопы на бумаге. Для этого необходимо предварительно намазать поверхность стопы гуашью и ступить на белый лист. По полученному отпечатку можно судить о наличии или отсутствии плоской стопы. Однако не всегда такой метод диагностики в домашних условиях является точным. Рекомендуем вам посетить врача ортопеда или заглянуть в любой из магазинов Медтехника Ортосалон, где с помощью специального плантографа продавцы-консультанты БЕСПЛАТНО проведут вам диагностику плоскостопия на месте и помогут подобрать и купить ортопедические стельки.